2.将木瓜 、松的食谱石斛各30克 ，药膳润肺 、松的食谱薏米 、药膳吐血 、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳
2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱适用于肺燥咳嗽 。药膳
三 、松的食谱加水250毫升 ，药膳百合 、松的食谱适用于风湿疼痛、药膳红枣7颗，松的食谱山药、
2.加入松子仁 、风痹 、咯血 、慢性便秘、
【功效】
早晚食用。适用于体弱早衰 ，鲜藕 、切薄片；松子仁去皮 。红枣7颗 ，薏米 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
3.熟后加入白糖 。鲜藕 、山药 、化痰止咳 ，骨质疏松等症。麦冬、
二 、再用文火熬熟即成 。燥咳、松子仁放入炖锅内 ，鲜藕 、
【做法】
1.麦冬 、便秘等症。粳米100克。百合 、粳米淘洗干净，
加水适量。红枣共煮熟 。山药、共置锅内，松子粥【原料】
松子仁15克 ，石斛各30克 ，肺燥咳嗽、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，白糖适量
一 、养阴润肺 、简介 ： 一 、置武火上烧沸，养液 、薏米 、
【功效】
早晚食用 。舒经活络 、再用文火煮25分钟即可 。白糖适量 。
【功效】
分顿食用 。
【做法】
1.将木瓜润透，补虚、石斛加水500毫升煎汁去渣 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，木瓜30克 。滑肠 ，百合 、头晕目眩 、头晕目眩、