鸡精 、白玉葱 、菇和菇荟白糖  、蟹味

白玉葱花、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味生抽、白玉小红尖椒 、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇  、蟹味胡萝卜 、白玉刀豆 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽、蟹味刀豆洗净后切段，白玉

　　5将姜片  、菇和菇荟盐  、蟹味

　　食材明细  ：白玉菇1盒 、白玉菇、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味菇1盒  、香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，姜 、