把淘洗好的冬季米倒入电锅  ，食用油、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉姜切片、胡萝胡椒粉 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝胡萝卜、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭孜然粉 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品葱切段 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱姜、锅内加水 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、锅内加少许油放入八角 、