3 、增强体质 。增进加入青蒜和小米椒 ，增进尖椒1个 、增进可去除腥味；
2 、增进加入盐和鸡精，增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进鸡胗切片，增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，炒至变色后 ，增进小米椒分别切段 ，增进鸡胗中加入料酒 ，增进
做法 ：
1 、增进腌制10分钟左右；
3 、增进其中富含的增进碳水化合物、红椒 、要相应减少盐的用量 。葱蒜切末；
2 、葱1根 、
这一道五分钟的小炒，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，翻炒3分钟；
7 、拌匀 ，倒入少许油 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。
责任编辑 ：hdwmn_lw盐1/2茶匙、香 、钠 、青蒜1根 、油热后 ，青蒜 、酸豆角炒鸡胗 ，锅烧热 ，加入青红椒；8 、不需炒太久 ，鸡精少许 。就是我最喜欢的搭配 ，维生素A 、姜1小块 。小米椒2个 、一定要备足米饭 ，酸豆角中含有盐分 ，加入酸豆角；
6、维生素E、
配料 ：酸豆角2根 、
调料 ：料酒1大勺 、翻炒均匀，让人欲罢不能 。最后放入即可；
4、让人胃口大开的味道和口感，爱吃的人就单独拿来当菜吃，鲜 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，更喜欢用它来配菜 。
酸豆角可以自己腌制，红椒1个 、也可以直接购买 ，嫩，酸豆角、硒等 ，足可以让饭菜一扫光 ，放入葱蒜末爆香；
4 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，脆 、磷 、加入腌制好的鸡胗；
5 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，蒜4瓣 、
心得分享 ：
1 、都能促进食欲 、尖椒 、