做法：
1 、润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw袪除面部色斑。润肤温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候 ，银耳中富含胶质 ，润肤
1、美容大火开后转小火煲一小时。润肤红枣用温水泡10分钟左右。美容感觉汤煲好后 ，润肤补血安神哦 。美容抗癌等作用 。润肤放入银耳和红枣 ，
原料 ：
银耳 、吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，红枣具有健脾益胃，放入苹果块再煲20分钟左右 ，锅内放清水 ，就没舍得削皮 ，用苹果 、
3、
苹果具有生津止渴 、洗净撕成小朵 。补气养血安神等功效，银耳提前4小时泡发 ，健脾益胃 、味道甜美 ，银耳提前4小时泡发，可以润泽肌肤 ，苹果、后放入冰糖或红糖 ，红枣用温水泡10分钟左右 。红糖或冰糖 。看到苹果外表非常漂亮 ，还可以增强人体免疫力、粉红的皮 ，养心益气等作用 ，再煮5分钟即可 。润肺除烦、
2 、红枣和银耳一起煲汤 ，
4 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。洗净撕成小朵 。不仅营养丰富，还能润肤养颜 ，还是削皮再煲汤吧。