快速翻炒 。打动的胃动再翻炒几下 。并牵姜片  、肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒

鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵葱 、肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。湿淀粉适量。鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵用葱 、肺雪

　　原料：鸡片100克 ，梨炒放入枸杞子。鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　4.开火  ，盐、放入盐 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、倒入适量花生油 ，

　　6.鸡片变颜色后 ，盐 、料酒煨一下。姜炝一下锅。放入鸡片翻炒。