方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。有洞
- 听从顺风耳的察力指导 。放一些纸笔在床边 。有洞让它们变成合适的察力大小和清晰度。也被称为文字直觉 ，有洞
- 大声问出来或者在心里问自己 ，察力不要强迫它们 。有洞放松 ，察力试试 “我不会害怕看到未来” 之类的有洞短语 。
2增加你的视觉想象力 。听觉 、
- 问了三次这个问题后 ，
- 想想自己拿着七个气球 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，找出在你心中它所代表的含义，培养顺风耳
，但是你朋友很了解这个人。如果有任何东西突然引起你的注意，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情
，直接直觉 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。全部向下放在桌上。在这个阶段
，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。大脑会做梦 。
- 确定恐惧的来源。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。你就需要分析它代表什么意思 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，顺风耳还是超感知力，按照直接直觉来看 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。问自己一个更具体的问题 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 翻开卡片 。
- 抓住一支笔和一张纸。但是之前并没有人告诉过她，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，脑海中的一段影像 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，你可能需要重复做几次上面的事情，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。他们通常只能想到千里眼 。“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，你的恐惧可能会很简单 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。你需要集中锻炼 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，在这个情形上集中精力几分钟。或者像动画片一样 。间接直觉也被称为象征直觉 ，使你的视觉 、
- 确定一个你想要洞察的情形 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。桌上放置三张空白卡片 。答案可能看起来朦胧含混 ，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，通常 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。触觉这些能力整体上得到提高 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。大多数精神导师都会说 ，或者脑海之外的影像。
4试试盲读。梦是一种很强大的工具 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，
3形成一个具体的问题 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。在睡着之前不断重复。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案
。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，坐在一个安静的地方 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。直到它打开 ，将精力集中在你的呼吸上 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，有没有其他值得注意的事情 。没有意义的 。重复请求，重复练习直到出现回答 。
- 继续呼吸 ，写下此时脑海里想到的所有回应 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，问自己一个问题 ，设想自己在收音机里 ，集中精力在双眼之间的区域 。然后凭直觉回答 。
3聆听你的梦 。答案会以某种感觉 、
- 晚上躺在床上的时候 ，特定的问题之前 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 坐在桌前 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。当你开始着手的时候 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。即使它看起来是无关的 、在发展你的洞察力之前，无论你是试图发展直觉 、分离并且识别每个声音 。
- 手在卡片上移动 ，在你使用洞察力来回答直接的 、
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，但是你朋友非常了解。讨论你对它们的理解 。如果它们看起来模糊不清 ，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。这样你才能真正解决问题的核心 。一旦这些能力培养好了 ，你就在运用直接直觉 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
- 问问你自己 ，把物品拿在手里 ，它同样能让你检查精确度 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
- 挨个放飞气球 。
5让图片自然地出现在脑海 。在结果出来之前 ，当人们想到通灵能力和预测未来时，
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方法3顺风耳 、千里眼 、
方法4强化训练
1保持记录 。那么她就有这种超感知力了。例如自动写作 。调出你的顺风耳的频道 。深呼吸三次。
- 远离泛泛的问题 ，这是你的“第三只眼” 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。这件事将来会怎么发展 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。这个物品的主人你不认识 ，看照片中这个人的眼睛 ，听取回应中的每个单词 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，评估你的回答的价值。想要成为一个有洞察力的人 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。开始问问题 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。思路或者声音的形式出现 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 让自己处于舒适的状态。问自己问题之后 ，
- 分享你的直觉日记 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，别着急 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。但有些时候，颜色各不相同 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。直到你的身体彻底放松 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。首先要培养自然的直觉 。在每次的重复之间暂停一下 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。深呼吸 。之后就再也不使用自己的洞察力了。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，着重标出来 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，但是一旦你听到回复 ，有意识地听你通常不太在意的声音。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，或者脑海之外的图像 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。简单记下你的想法 ，如果你没有梦到任何事情，记下你梦到的所有事情 。用同样的方法观察 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。 广告
